Thực đơn ăn kiêng để giảm 7 cân chỉ trong 7 ngày (general motor diet), đây là cách giảm cân hiệu quả cho những người muốn giảm cân nhanh bằng cách ăn kiêng và tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày.
Chế độ ăn kiêng này giúp bạn giảm cân, đốt cháy mỡ mà không bỏ đói cơ thể.
* Trà hỗ trợ giảm cân nhanh và an toàn: Trà Thảo Mộc Giảm Cân VY&TEA (Liệu Trình 30 ngày) + Tặng Thước Dây 150cm :
Đừng Quên Đăng ký kênh tại đây:
#suckhoelavang, #cachgiamcanhieuqua, #thucdongiamcan, #angigiamcan
Rất biết ơn mọi người đón nhận kênh để tác giả càng hoàn thiện hơn nữa:
Danh sách Video phổ biến:
* Phụ Nữ Đẹp Và Quyến Rũ:
* Tâm Lý Tình Yêu – Những kiến thức về Tình yêu – Bạn nên biết!:
* Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả Tự Nhiên:
* Bệnh Tiểu Đường Và Cách Điều Trị:
Tài liệu trong video được tổng hợp từ nhiều nguồn, chúng tôi không sở hữu bất kỳ tư liệu nào.
Quý vị và các bạn hãy tham khảo ý kiến Bác Sĩ trước khi thực hiện các gợi ý trong video.
Video sử dụng hình ảnh trên internet và sử dụng luật fair-use:
Nếu có hình ảnh nào vi phạm bản quyền, vui lòng thông báo cho chúng tôi qua email: nguyenphuonglt2@gmail.com
G + “Sức Khỏe Là Vàng” :
Facebok ” Sức Khỏe Là Vàng “:
Nguồn: https://quanchayngon.com
Xem thêm bài viết khác: https://quanchayngon.com/meo-vat/
Ai thử thành công chưa?
Có bạn nào thNhf công mà không bị tăng lại ko ạ
25 – 5 – 2020 còn ai ở đây k ạ..hôm nay e quyết định ăn theo chế độ này ạ.. mốc 54kg.. cố lên nào..
Hôm nay là ngày thứ 4 , mà giảm đc có 1kg à. Vô đọc cmt thấy ai cũng giảm nhều, nghĩ mà buồn .
Cho mình hỏi ăn với nước tương đc k v
Có thể thay thế cà chua bằng cái gì khác đc ko ạ
52 kg 11/5/2020
Hôm nay mình bắt đầu thực hiện nhưng buổi trưa mình lại ăn bí xanh luộc ko có sao ko tối mình ăn táo với lê có đc ko
Đã bắt đầu tư hôm nay 10/5=>16/5
55kg😭
Các bạn chỉ cần ăn ít là đc chứ j
42kg cần giãm ko
1m62 mà 47 kg thì giảm bao nhiu ạ
Ngày 2 ăn khoai lang đc k ạ
Ngày 3 cũng vậy
Có thể thay cà chua bằng khác đc không ạ
Tôi sẽ bắt đầu giảm cân từ ngày hôm nay 4/5/2020
có thể bỏ ngày thứ tư đi ko a
Có cần tập thể dục ko ạ?
Tui cao 1m62 nặng 54kg. mai bắt đầu giảm cân.ôi hy vọng giảm 2kg thôi..tui cũng mừng rồi
em sợ khi giảm cân = cách 2 xong ăn lại nó sẽ mập à mong ad rep
An trái cây được ăn muối khong
Mình cao 1m6, hiện nặng 53kg. Mình ăn eat clean và thay cơm bằng yến mạch khoảng 1 tháng nay từ 56kg giảm còn 53kg. Mình muốn tranh thủ thời gian ở nhà tránh dịch thử pp GM Diet. Mục tiêu của mình là còn 50kg.
Hôm nay là ngày đầu tiên, mình đã ăn 1 quả táo, 2 quả lê, 1 quả thanh long, 1/2 quả dưa hấu và 3l nước lọc.
Mình sẽ quay lại mỗi ngày nhé. Cùng nhau cố gắng nào
Cái này kết hợp với công thức nước detox được không ?
cho em hỏi ngày thứ 2 ăn đậu được ko a
Có cho gia vị niêm vào được không vậy m.n?
Ok. Bắt đầu từ 12/4/2020
01:00 cano?
nếu mà ăn xoài ướp co dc ko
Ngày 1
Chế độ này chỉ thực hiện đc trog 1 tuần thoii ạ ??? Hay thực hiện được liên tục ?
05/4/2020 – ngày đầu tiên: Dưa hấu, dứa, quýt
Bắt đầu giảm từ ngày mai :)) mai t sẽ cmt lại
Có đc đảo lộn thực đơn hông ad
Không ăn đc cà chua thì lsao ạ