Yoga

Làm sao để tập trung hiệu quả?




Mất tập trung | Làm sao để tập trung hiêụ quả? #DrawYourBrain “Tập trung, là quyết định xem mình sẽ KHÔNG chú tâm đến việc gì” – John Carmack Điều…

Nguồn: https://quanchayngon.com

Xem thêm bài viết khác: https://quanchayngon.com/yoga/

Yoga
Làm sao GiẢM CƠ BẮP TAY GiẢM MỠ BẮP TAY Cho Nữ – Cao 1.63 / 0.07 = 23cm Bắp Tay – Ryan Long Fitness
Yoga
HƯỚNG DẪN TẬP GYM #018 – GIẢM MỠ BỤNG & SĂN CHẮC CƠ – KENSPORT.TV
Yoga
7 phút giảm mỡ bắp tay || Slim your arms in 7 minutes || Minh Ngoc
  • Cảm ơn các bạn rất nhiều vì đã ủng hộ mình và channel. Hãy chia sẻ cũng mọi người về những tips hay khó khăn mà các bạn gặp phải trong quá trình học tập, làm việc. Để chúng ta có thể cùng nhau nâng cao hiệu quả, cũng như chất lượng của công việc, cuộc sống các bạn nhé. ^^


  • M ns cái j tao chả hiểu


  • Bạn ko có nói cái j về mẹo tập trung j cả huhuhu


  • Anh Minh ơi anh comeback đi màaa. Chờ mòn dép r anh uii


  • Cho e hỏi nếu như dùng Pomodoro khi giải bài tập, nếu như đang suy nghĩ về cách giải bài tập mà sắp nghĩ ra cách rồi nhưng đồng hồ lại báo chuông thì mình bị đứt quãng luồng suy nghĩ vậy có sao ko ạ


  • Anh hay giup em tap trung on thi cuoi nam


  • Anh hãy giup em tap trung on thi cuoi nam


  • Anh hãy giúp em tâp trung ôn thi


  • Thật sự rất khó để tập trung làm việc ở nhà..thử phương pháp tomato xem sao tất nhiên ở làm việc ở thư viện


  • K kiểu nghe thì nghe
    Lúc sau lại
    Ơ ông ý vừa ns j ý nhỉ? 😅😅tui là z


  • Em cung ko tap trung trong khi hoc bai


  • Cảm ơn anh! Chân thành


  • Nhờ video này tôi đã tập trung tốt hơn


  • 1. Môi trường làm việc
    2. Công cụ quản lý thời gian: Promodoro, focus keeper,…
    3. Não trái & não phải


  • Ý tưởng:
    Chọn địa điểm như quán cafe
    Phương pháp pomodoro
    Não trái não phải


  • Anh ơi cho em hỏi sự tập trung chú ý yếu quá phải làm sao đây . Anh nhắc đến sự tập trung tự động em cũng cảm thấy em không có được điều đó . Nó làm em bị hời hợt với mọi thứ xung quanh nhận thức không đủ mạnh mẽ và sâu


  • Cho em hỏi là những hình ảnh animated là anh tự làm hay sao ạ :"


  • Thảo nào đag ăn cơm tự dưng liếc mắt 1 phát thấy ngay sợi tóc:)))


  • Hay quá a ạ.. Chúc anh ngày có nhiều video hơn nữa và luôn có sức khỏe tốt 😁😁😁


  • 3:07 năng suất, k phải năng xuất ạ


  • Thanks Minh


  • hết làm youtuber rồi hả 🙂


  • anh ơi anh có thể làm các video dạy làm powerpoint đẹp như anh đươc không ạ?


  • sửa L N nữa thì tuyệt vời. big tks to your viz


  • Dạ anh ơi mình có thể làm clip về sự kỷ luật được không ạ?


  • Video hay nhưng e thấy phát âm anh ngữ của anh hơi kì kì huhu


  • Video của a rất bổ ích, e sẽ giới thiệu thêm bạn bè subcribe kênh 😂


  • thật sự lên thư viện tập trung hơn nhiều so với ở nhà,nhưng từ lúc nghỉ việc mình ko lên thư viện trường nữa,mình không có dự định không có kế hoạch cun thể để phấn đấu


  • Có ai bị như mình không: gần đây mình làm bất cứ việc gì cũng bị mất tập trung, toàn nghĩ đến những việc chẳng liên quan gì. Nhất là lúc đi xe, nên mình rất sợ đang đi mà mất tập trung xong đâm vào đâu thì to tội.


  • Thầy là weg5ng phải k . Phải học hỏi ổng nhiều ấy nhiều . Chúc bạn thành công . Đã like va subcribe


  • AC giọng nói hay quá (y) Weg5ngay :))


  • công nhận là thế thật nhưng thực sự để có một nơi yên tĩnh đối vs em rất khó!!


  • Lâu quá a không ra clip mới em thực sự rất ngưỡng mộ anh một người với nghị lực tuyệt vời


  • rất rất bổ ích đặc biệt là phương pháp cuối. hiệu quả ko ngờ :vv


  • Hay quá,


  • nhưng nếu bạn không thích việc mình đang làm hoặc bạn đang mệt mỏi, thì k thể tập trung được. Và để thích việc mình đang làm là một việc khá khó khăn, và khi gặp một vấn đề khó khăn mà chưa giải quyết được thì hôm sau khi đụng lại vấn đề đó rất dễ là ta nản chí. Điều tốt nhất có phải là phải có áp lực để tập trung hơn


  • Dạ cho em xin hỏi mọi người là làm sao kiếm được cuốn sách Focus của Sarah v ạ ? E cảm ơn !


  • Mình dễ bị mất tập trung và rất thất thường trong chu kì tập trung


  • Mình dễ bị mất tập trung và rất thất thường trong chu kì tập trung


  • các clip của anh rất hay và bổ ích , e rất khâm phục nghị lực của anh , cảm ơn vì đã mang những kiến thức tuyệt vời đến với mọi người một cách miễn phí


  • video của anh hữu ích thật đấy ạ nhưng mà em mỗi lần học bài là một phải học liên tục từ sáng đến trưa hoặc trưa đến chiều chứ mà làm theo cách đầu tiên anh chỉ thì đảm bảo với anh là em chơi nguyên ngày luôn ý ạ, kiểu mà chỉ cần rời xa cái bài học thì coi như không muốn đụng đến nó nữa ý. với lại còn cái mà học rồi nghe hay hát một đoạn nhạc ý thì em cũng từng học được 5p xong hát một bài hát rồi tiếp tục học nhưng từ lúc sau khi em hát trở đi thì trong đầu em chỉ toàn là giai điệu bài hát đó thôi à hic hic. mẹo của anh hữu ích lắm nhưng chắc với em nó không đc khả quan cho lắm nhưng dù sao cũng cảm ơn vì anh đã làm clip hay😃😃


  • Cảm Ơn