Yoga

HƯỚNG DẪN LUYỆN TẬP KHÍ CÔNG KUNGFU VÀ BỘ NGŨ CẦM HÝ




Hướng dẫn luyện tập Nội công khí công phu và bộ ngũ cầm hý, sẽ giúp các bạn bạn luyện tập võ thuật có thể đạt được những màn biểu diễn nội công công phá thành công an toàn. Trên đây là phần luyện tập thiền và tập khí, các bạn nhớ đăng ký kênh để theo dõi sự hướng dẫn của Linh ở những bài tiếp theo nhé. Cảm ơn các bạn đã đồng hành với Diệu Linh.

Nguồn: https://quanchayngon.com

Xem thêm bài viết khác: https://quanchayngon.com/yoga/

Yoga
Cách Quan Hệ Lâu Ra – 4 Nguyên Tắc Cơ Bản Để Quan Hệ Lâu Ra Theo Ý Muốn
Yoga
Làm thế nào tăng cân, tăng cơ trong vòng 1 tuần?
Yoga
Tại Sao Nữ Có CHUỘT BẮP TAY – Giải Pháp Khắc Phục – HLV Ryan Long Fitness
  • Có ơi con muốn học võ co


  • Cho e hỏi ngủ cầm khi chưa bệnh gì.E cảm ơn


  • Rất chân chất không mang tính kinh doanh hay câu wiew trong này , thích nhất bụi trầu . Chúc Linh luôn phát huy tài năng


  • Cảm ơn cô linh
    Chúc cô linh
    Tâm bất động thanh thản an lạc vô sự


  • E muốn tập khí của thái cực


  • Nhà cô ở đâu zậy


  • Các bạn ngồi phải khép kín hậu môn lại kẻo nguồn khí tích tụ được xì ra ngoài.


  • làm sao để biết được luồng khí nó chạy như thế nào . mong cô chỉ bảo


  • Luyện khí công không phải trò đùa đâu mấy bạn à. Quan trọng nhất là chăm chỉ luyện tập và có niềm tin vào bộ môn. Kết quả sẽ đến một cách âm thầm và khi nhìn lại thì mới thấy được sự thâm thuý của môn.


  • Cô cho em biết đóng đan điền bằng cách nào ạ?


  • Cho hỏi sao không dùng mũi mà dùng miệng ạ. Nghe nói tập nội công phải dùng thuốc bắc mới có hiệu quả, mau thành, để công phá gạch, nằm bàn chông. còn tập hít thở không thì lâu thành và phải tự ngộ, cô Linh nghĩ sao ạ


  • Hây quá em ơi theo em nói 3h sáng thức 4h ngồi tập luyện khí công quê anh 3h thức 4h ngồi tập luyện Cho mũi chích hết khí mất công chết luôn em ơi


  • Nieu ai thich minh day khi cong duong quyen


  • Bạn nói rõ chỗ lưỡi với. Nếu để lên hàm trên rất khó xì hơi. Vì lưỡi cản hơi ra. Xin bạn chỉ dạy


  • Đang tập địch được ko cô linh vui vẻ


  • Cám ơn bạn nào đó!


  • Cho hỏi cô có quan hệ với Võ Kinh Vạn An Phái không? Trân trọng.


  • tuổi tầm u50 học đc ko


  • Em ơi cho anh hỏi, anh bị bệnh rối loạn dạng cơ thể nó đau và bứt rứt người em biết về khí công và bảo anh tập môn nào em ơi?


  • Anh ngồi thiền kiết già được 45p. Một bên chân bị bầm tím (bên bị di chứng tai biến mạch máu não). Sau khi xả thiền thì hết bầm tím. Như vậy ngồi thiền có tác dụng chữa được bệnh này không? có nên ngồi thiền tiếp không ? Cám ơn em!


  • Cho tôi hỏi, bây giờ, tôi tập thàh côg điều khiển nổi da gà rùi đưa lên não, k bít môn tôi đag tập gọi là môn gì? Xin giúp


  • Cô tập bài này sao không giống bài tập của cháu nhỉ chau tập có phài xì đẩy khí ra vậy đâu


  • Cô ơi, làm nhiều clip dạy đi cô, em sẽ kêu gọi mọi người chia sẻ và ủng hộ cô nha 👍👍👍


  • Linh linh em quê ở đâu đấy anh muốn đến ở với linh để anh học em


  • Chị Linh cho em hỏi khi giữ khí thì giữ bao lâu rồi thở ra ạ. Tại sao khi thiền xong lại phải xả thiền để làm gì ạ. Em cảm ơn nhiều !


  • cam on co linh .da dua len mot klipe that day y nghia…


  • Nhìn Cô Linh hướng dẫn tập rất đơn giản. Nhưng để làm được như thế thì cần người tập phải kiên trì,nhẫn lại, chịu khó, chăm chỉ luyện tập mới thành công. Người tập mới thường mơ hồ rằng bao lâu thì đạt được điều đó…1 tháng,5tháng hay mấy năm?… (Như một đứa trẻ tập đi,nó ko bao giờ hỏi, con bao giờ mới biết đi…hay bao giờ con biết nói !… )và thành quả đạt được nó không ngờ mà ai cũng biết ! Thế nên thấy hay chúng ta nên theo lẽ tự nhiên mà thành ( hạnh phúc khi chúng ta bắt đầu đạp xe đạp và khi không đạp nữa thì hạnh phúc bị đổ như cái xe đạp hay không?…) cô Linh là một trong những gương sáng cho mọi người học hỏi… 👌


  • Sao bảo chưa đủ khi thì đưng vận khi song lai đẩy khi ra la sao. Moi ngay tập bao nhieu thời gian


  • Nói nhiều quá bạn


  • Theo bạn thì Huỳnh Tuấn Kiệt thế nào ?


  • Cho con hỏi lúc tập là nó đau chỗ ức bụng kêu và khó thở


  • Luyện khí công kung fu thật tốt cho sức khỏe.video của bạn rất hay.mời bạn ghé thăm và đăng ki kênh ủng hộ mình với nhé .cám ơn bạn.


  • Gio luyen cai nay dc k


  • Minh tap tho bang nguc lan tu do


  • Cô ơi 3h sáng dậy thì đi ngủ từ mấy h ạ


  • Cô linh cho e hỏi , hít bằng mũi, thở bằng miệng đúng ko ạ


  • Cám ơn cô linh vui vẻ đã đăng Video!


  • Sao chị không đẩy khi công cho mn xem nhỉ.


  • Cảm ơn bạn, mình đã đăng ký kênh đầy đủ. Rung chuông để xem video mới. Cảm ơn bạn!


  • Kungfu panda ahihi 😂😂😂😂😂