Bài tập Arobic giảm mỡ bụng siêu nhanh – Chỉ 15 phút mỗi ngày
Đốt cháy mỡ bụng siêu nhanh. Eo thon chỉ sau 1 tuần.
Http://thaisonspa.vn – Đánh tan mỡ bụng siêu tốc bằng Đông Y
Nguồn: https://quanchayngon.com
Xem thêm bài viết khác: https://quanchayngon.com/yoga/
![[Handmade] -Hướng Dẫn Làm Đèn Ngủ Tự Xoay Bằng Lon Nước Ngọt – DIY lamp](https://i.ytimg.com/vi/ada7xWTXOWw/maxresdefault.jpg)
Ngu như bo
Sinh con xong bao lâu thì tập đc vậy mn?
má ơi.. mua hộp kem tan mỡ mà giảm hẳn cái bụng… xưa béo 75 cân giảm còn 65 mà vẫn béo bụng nên dùng thêm hộp Kem tan mỡ . nay 6 múi rồi nha ae. Đừng inbox mình nghe. Ib qua zalo 0378230333 anh chủ này tư vấn cho
Tập sáng tối được ko ạ
Gracias, Colombia
Mình tập bài này gần 2 năm
Ad cho mình hỏi cách gập bụng ntn. Mình tập đoạn gập bụng bị đau lưng.hay do mình tập sai
Cac chi oi tap the duc bai nay,1 ngay may lan ban
Có ai giồng mình không , tập dc 3 ngày nhưng thấy ăn khoẻ hơn 😜😜😜
Bai tập thật tuyệt ❤️
Tập đc mấy ngày bụng đau ê âm nhưng vì một vòng eo nhỏ phải cô gắng thui
Tập mệt quá k khi nào theo được hết bài cả . Cái bụng thì to chà bá đành phải cố gắng thôi 😂😂
Đep
Hnay Mới phát hiện ra
Eo 69
Bụng 77
Sau 1 tuần sẽ quay lại đây
Cho ce kết quả
Can anyone please send me the link for the first song used in the video
Có phải hip bụng ko mọi người ơi
xem nhiều bài tập nhưng vẫn thích bài này nhất . tập mạnh + nhạc hay
Sinh xong bao lâu thì tập đc thế ạ
E rất thich bai này ma kg tai ve dt dc
Mình k muốn giảm cân chỉ muốn giảm bụng dưới thôi tập bài này được ko moi người
Bài nầy tôi tập 123 bài kết quả 1 tháng giảm 2 k ngày tập 2 lần sáng chiều.?
Mình hỏi tiếp 1 câu. Giảm mở rồi có eo nhưng da bụng nhảo thụng thiệu có cách nào xin hướng vẩn ạ . Xin cảm ơn.
Chấm cái. Bình thường chỉ tập thể dục nhẹ nhàng. Sinh xong 3 đứa thân thể thì vẫn săn chắc riêng phần bụng thì nhão , tập thế nào mà bụng mãi ko chắc lại được_nản quá. Bài này trước tập vài lần xong nghỉ vì ốm sau đó nghỉ ko tập. Giờ quyết tâm tập lại. Đánh dấu ngày đầu tiên (hơi xóc sườn bên phải nhưng vẫn theo hết bài ..hiii). Ngày đầu tiên__ chờ một tháng sau quay lại báo cáo.
Bài tập hay dễ tập nhưng rất hiệu quả cảm ơn bạn đã đăng bài 🙏🏻
Mình ngày nào cũng tập bài nay
Bài này tuy lâu rồi nhưng tập hiệu quả..2 tuần giảm đc 2cm rồi từ 75 còn 73 do mình k mập chỉ tập cho eo nhỏ vs cơ thể săn chắc thôi