Yoga

10 mẹo để có nụ cười duyên dáng ♡ Hana Giang Anh




Na từng đọc đâu đó rằng chính nụ cười mới chính là một trong những điểm khiến phái nữ trở nên cuốn hút và hấp dẫn cánh mày râu nhất. Và không chỉ riêng một hoàn cảnh nào, mà với bất kỳ ai nụ cười cũng có thể trở thành một đại sứ thân thiện, kéo mọi người xích lại gần nhau hơn. Nhưng làm sao để “đánh bóng” và trang bị tốt nhất cho loại “vũ khí hạng nặng” này thì không phải ai cũng biết.

Vậy thì trong clip này mình sẽ tổng hợp trọn bộ bí kíp giúp các bạn sở hữu một nụ cưới toả nắng, duyên dáng nhất nhé. Và tất nhiên là những bí kíp này mình đã “kinh” qua hết, chắt lọc và giữ lại những bí kíp tinh tuý nhất cho các nàng đấy! Nên hãy xem hết, áp dụng và comment chia sẻ lại cho Na biết kết quả với nhé!

Instagram: @my.serendipity.journey
Facebook: My Serendipity Journey
#myserendipityjourney
#MASJ #delightfuldiscoveries
#MerzAesthetics
www.myserendipityjourney.com

Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:

CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0888546369

Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:

Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:

❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

Nguồn: https://quanchayngon.com

Xem thêm bài viết khác: https://quanchayngon.com/yoga/

Yoga
3 động tác giúp eo thon giảm mỡ bụng cấp tốc cho chị em dân văn phòng
Yoga
Tập TAY TO toàn diện TẠI NHÀ – Series Tập Tại Nhà – #LHWorkout
Yoga
4 BƯỚC LẬP THỜI GIAN BIỂU HIỆU QUẢ | Chuyện học hành | Mây Xanh
  • Đường trắng được không ạ


  • Binh thuong ma bieu e cuoi e cuoi chang dc lun


  • Dùng đường trắng với mật ong có được k chị


  • Môi chị hồng tự nhiên thật đấy


  • E thấy người ta bảo phải cho thêm chanh nữa cơ


  • Răng em bị sâu. Răng cối lũng 1 lỗ. Nên ăn 1 bên. Ăn 2 bên nhức lấm 😅


  • Chị ơi em cười chỉ thấy răng dưới thui ạ


  • chị Na ơi em nhai được mỗi một bên trái còn bên phải em nhai nó bị đau thì làm sao ạ ?


  • E đeq qua tr


  • Hồi xưa thì em cười nó kh lệch .bh nó lệch cười xấu lắm c ơi.tại em đau răng bên trái nên khi ăn chỉ nhai bên phải 😌bh làm sao chị


  • Muốn cười đẹp thì răng phải đẹp


  • Môi em thâm cười lên ko đẹp ạ


  • thấy chị chưa tô son nhìn c đẹp hơn


  • chị ơi chị recommend cho tụi em địa chỉ tiêm filler uy tín ở Hà Nội với ạ :(( xem video của c hnay ms nghĩ ra cách tiêm filler cho cân đối khuôn mặt mà k biết chỗ nào uy tín


  • Đường bình thường dc ko ạ


  • Dùng đường khác ngoài đường nâu được k ạ ? 00:31


  • Em răng cửa hở tuy k nhiiêuf nhưng em cũng ngại cười hở răng😢


  • Em cười xấu vkl vì miệng méo khi cười 😭


  • rat hay


  • Em thấy bk soda nhiều người bán rẻ lắm sợ dùng không an toàn nên không dám mua


  • Răng em thưa cười không đẹp với lại chẳng có điều kiện để làm răng.


  • Em khuyên Mn đừng có sử dụng đg vs mật ong nhé tại vì nó bắt nắng lắm ra ngoài mà ko che lại thì dễ dàng bị thâm lắm ạ 😊😊😊👌


  • Chị ơi. Sd baking soda vs oxi già hằng ngày hay sao ạ. Mong chị sớm trả lời


  • Răng em vừa hơi hô, vừa to lại kh đều nhau. Mỗi lần cười cứ sợ nhìn thô, xấu dã man 😭


  • greengreen

    Author Reply

    Chị hiểu cảm giác của người má cao, mắt hí, mặt tròn giống em chưa chị? 😢 Em rất ngại cười, dù là cười mỉm, nhưng mà em mặn lắm, rất hay tạo trò cười, nhưng không thể không cười 😭 Ai thấu nổi đau này 😭😭


  • c ơi làm răng sứ c có phải mài răng nhỏ đi ko? và răng sứ giữ đc bao lâu


  • Chị na làm video về cách dậy thì thành công cho teen girl ik ạ
    Yêu chị


  • E mà chụp cam trước ở xa vs cam sau là mặt nó lệch lắm luôn c ơi.làm s đây c


  • Dùng baking soda và oxy già để đánh răng hàng ngày ko tốt đâu vì nó sẽ bào mòn men răng đấy… mà men răng đã mất thì làm sao lấy lại được☺️


  • Chị làm vid pose chụp ảnh chuyên nghiệp đi ạ


  • Cj ơi làm video về chủ đề đẹp tự nhiên đi ạ


  • Đường trắng đc ko chị


  • Em bị lệch hàm mà răng em lại k đều nữa nên e rất là ngại cười ý:(((


  • su susu su

    Author Reply

    chị làm về cách cho mặt cân xứng đi em cũng bị lệch chị ơi mỗi khi chụp ảnh toàn bị lệch em tự ti lắm 😭😭


  • Em cười mắt nó có cả nếp nhăn.


  • Bị móm cười ko thấy răng chị ơi.. Toàn thấy răng dưới


  • E đang niềng răng nên khá ngại khi cười 😶😶😶


  • Có thể thay đổi đường nâu bằng đường trắng được k ạ


  • Răng e đều có răng khểnh nên bthg cười ai cũng bảo duyên. Nhưng khi chụp ảnh e ko hiểu làm thế nào để cười tự nhiên cả. Toàn bị gượng thôi. Hĩ